Contemporain 10+
Mercredi de 15h15 à 16h15 - 10ans et +
Habiter le mouvement, laisser le corps raconter
La danse contemporaine invite à revenir au corps, à l’écoute et à la sensation.
Elle explore le mouvement dans ce qu’il a de plus vivant : le souffle, le poids, les appuis, les élans et les suspensions.
Le geste y naît de l’intérieur, se transforme, se déploie dans l’espace.
Avant toute inscription, merci de lire la section FAQ
Entre structure et liberté, le contemporain ouvre un espace où le corps s’exprime autrement, où chaque mouvement devient unique.
Une danse qui relie, qui ancre… et qui laisse émerger une expression profondément personnelle.
La danse devient plus organique, plus sensible, tout en restant structurée.
Déroulement d’une séance
Chaque séance propose un travail progressif et sensoriel :
- mise en mouvement du corps et exploration guidée
- travail du poids, des appuis et de la gravité
- recherche de fluidité, de suspension et de relâché
- exploration de l’espace et des déplacements
- travail de la respiration et du flux du mouvement
- improvisation et création
- apprentissage d’enchaînements chorégraphiques
Le corps est invité à expérimenter, ressentir et affiner sa qualité de mouvement.
Héritage et inspirations
La danse contemporaine trouve ses racines dans la danse moderne du début du XXᵉ siècle, née d’un désir de liberté face aux codes stricts du classique.
Des pionnières comme Isadora Duncan ouvrent la voie à une danse plus naturelle, en lien avec le souffle et le mouvement organique.
Ce courant se développe ensuite grâce à des figures majeures telles que
Martha Graham, José Limón, Merce Cunningham ou encore Rudolf Laban, qui explorent la relation entre le corps, l’espace, l’énergie et l’intention.
En Europe, la danse contemporaine s’est enrichie d’approches sensibles et artistiques portées par des chorégraphes comme
Pina Bausch, Anne Teresa De Keersmaeker ou Maguy Marin.
Aujourd’hui, la danse contemporaine est une forme artistique majeure, en constante évolution, qui laisse place à la recherche, à l’expérimentation et à l’expression personnelle.
Les bienfaits
- développement de la conscience corporelle
- amélioration de la mobilité et de la fluidité
- renforcement du lien entre respiration et mouvement
- exploration de la créativité et de l’expression
- meilleure gestion du corps dans l’espace
- lâcher-prise et présence à soi
Un espace pour ressentir, créer et laisser le mouvement émerger.
Profs de Contemporain 10+
Marie
FAQ
- Top/t-shirt + collant + short ou pantalon, legging…
- Se danse à pied nu ou chaussette par temps froid
- Bouteille d'eau
- Prévoir vêtements chauds lors des saisons froides: jambières, pull moulant ou sous-pull
- Début septembre : Semaine d’essais gratuits pour tous nouveaux cours
- Nouvel élève : Les inscriptions se font d'abord par mail info@temps-danse.be afin d'être sûr que le cours est celui qui vous correspond.
- Déjà membre : Inscrivez-vous via la plateforme
- L'inscription marque l'accord de notre R.O.I.
- Attention : nombre de places limité
- Le paiement valide l'inscription. Une fois l’inscription faite, un délai de 7 jours garanti la place de vos enfants / la vôtre jusqu'à réception du paiement. Au delà, nous nous réservons le droit de libérer la place pour un autre élève
- Via la plateforme d'inscription